麻婆白菜
©NTVおいしくなってきた白菜をマーボー味でたっぷり食べられる
検見崎 聡美先生のポイント
白菜は時間をかけてじっくり炒めること(3~4分かけてカサが減るまで)。炒めた白菜は煮込む前に汁気をきってから加えます。
マーボー味のおかずといえば豆腐やなすがおなじみですが、冬の白菜をトロトロに煮上げるのもやさしい味わいです。
白菜のほかきのこやもやしでも合います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e4c83834-12fe-48cc-8285-2365bc17c9a3
白菜は葉元と葉先に切り分け、葉元は4~5cm長さ1.5cm幅に切り、葉先はざく切りにする。にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする。
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
中華鍋にごま油大さじ1を熱し、白菜の葉元、葉先の順に加えて中火でしっかり炒め、クタッとしたらとり出す。
(3)の中華鍋にごま油大さじ1を足してにんにく、しょうが、長ねぎを炒め、香りが出たら豚ひき肉を加えて炒める。ひき肉がポロポロになったら合わせ調味料を加え、煮立ったら白菜を戻し入れて4~5分煮る。
白菜に味がしみたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
白菜は葉元と葉先に切り分け、葉元は4~5cm長さ1.5cm幅に切り、葉先はざく切りにする。にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする。
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
中華鍋にごま油大さじ1を熱し、白菜の葉元、葉先の順に加えて中火でしっかり炒め、クタッとしたらとり出す。
(3)の中華鍋にごま油大さじ1を足してにんにく、しょうが、長ねぎを炒め、香りが出たら豚ひき肉を加えて炒める。ひき肉がポロポロになったら合わせ調味料を加え、煮立ったら白菜を戻し入れて4~5分煮る。
白菜に味がしみたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。