スペアリブの五香焼き
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下味をつけたらすぐにオーブンで焼けるのが嬉しい

牧 弘美先生のポイント
五香粉(ウシャンフェン)
花椒、肉桂、陳皮、丁字、茴香を五香といい、これを粉末にして合わせた中国の混合香料。とくに豚肉、鴨肉、鶏肉によく合う。

味つけは塩が中心、しょうゆは風味づけなので長くつけ込まずに焼いてOK。
熱効率がよくなるように天板にはアルミ箔をしき、網をのせた上に肉を並べて焼きます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e567fe8f-9179-47a8-a817-49af17e21c03
スペアリブは塩、砂糖、しょうゆ、紹興酒、五香粉、こしょうをもみ込み、30分おきます。
天板にのせた網に(1)を並べて230℃のオーブンに入れ、途中で一度裏返して25~30分焼きます。肉が縮んで両側から骨が見えたら焼き上がりです。
器に盛り、大根とにんじんのねぎ油漬けを添えます。
大根、にんじんは皮をむき、皮むき器でひも状に薄くそいで塩小さじ1+1/2をまぶし、しんなりしたら水気をきつく絞ります。
(1)をボールに入れて酢、砂糖、ごま油を混ぜ、上に長ねぎのみじん切りをのせます。
鍋に油と粒山椒を入れて煙が出るくらい熱くし、(2)にまわしかけます。全体を混ぜて器に盛ります。
スペアリブは塩、砂糖、しょうゆ、紹興酒、五香粉、こしょうをもみ込み、30分おきます。
天板にのせた網に(1)を並べて230℃のオーブンに入れ、途中で一度裏返して25~30分焼きます。肉が縮んで両側から骨が見えたら焼き上がりです。
器に盛り、大根とにんじんのねぎ油漬けを添えます。
大根、にんじんは皮をむき、皮むき器でひも状に薄くそいで塩小さじ1+1/2をまぶし、しんなりしたら水気をきつく絞ります。
(1)をボールに入れて酢、砂糖、ごま油を混ぜ、上に長ねぎのみじん切りをのせます。
鍋に油と粒山椒を入れて煙が出るくらい熱くし、(2)にまわしかけます。全体を混ぜて器に盛ります。