うどと牛肉のきんぴら
©CBC
野趣あふれる春の山菜・うどを、牛肉と合わせてきんぴらにします。うどのやわらかい茎の部分とシャキシャキの皮、それぞれの食感の違いを楽しめます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e62e4f01-6897-405a-83f0-f282d68366cd
うどは4cm長さに切って皮をむいて短冊切りにする。皮は細切りにして酢水にさらしてアク抜きをし、ザルに上げる。
牛肉は食べやすい大きさに切る。
赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。
分量の水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖を混ぜ合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉、赤唐辛子、うどの皮を入れて炒める。
肉の色が変わったらうどを加えてひと炒めし、4を加えて強火で炒め煮にする。
汁気がほとんどなくなったら刻み白ごまを加えて混ぜる。
うどは4cm長さに切って皮をむいて短冊切りにする。皮は細切りにして酢水にさらしてアク抜きをし、ザルに上げる。
牛肉は食べやすい大きさに切る。
赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。
分量の水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖を混ぜ合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉、赤唐辛子、うどの皮を入れて炒める。
肉の色が変わったらうどを加えてひと炒めし、4を加えて強火で炒め煮にする。
汁気がほとんどなくなったら刻み白ごまを加えて混ぜる。