豚肉のから揚げ ケチャップあん
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豚肉と相性のよい甘酸っぱいあんをつけてどうぞ
豚肉は20等分に切り分け、酒、しょうゆ、しょうが汁をもみ込み、10分ほどおく。
ケチャップあんの材料を小鍋に入れて混ぜておく。
豚肉に片栗粉大さじ3+1/2をもみ込み、170℃の揚げ油で3~4分かけて色よく揚げる。
油をよくきって器に盛り、サニーレタスを添え、煮立てた熱いケチャップあんを添える。肉にケチャップあんをつけ、サニーレタスで包んで食べる。

小川 聖子先生のポイント
豚肉はカレー用ものでもOK。
片栗粉を肉に手でよくもみ込んで、全量をなじませてから揚げます。
冷めてもおいしいので、おべんとう向きです(おべんとうに入れる場合はケチャップを添えるとよい)。
野菜不足にならないように、サニーレタスも忘れずにね!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e84389f5-3ac6-44b3-9664-0bb93f8ed221
豚肉は20等分に切り分け、酒、しょうゆ、しょうが汁をもみ込み、10分ほどおく。
ケチャップあんの材料を小鍋に入れて混ぜておく。
豚肉に片栗粉大さじ3+1/2をもみ込み、170℃の揚げ油で3~4分かけて色よく揚げる。
油をよくきって器に盛り、サニーレタスを添え、煮立てた熱いケチャップあんを添える。肉にケチャップあんをつけ、サニーレタスで包んで食べる。