栗と鶏肉のうま煮
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新栗の季節に、ほっこりとしたしょうゆ味を
栗は熱湯に10分ほどつけて鬼皮をやわらかくし、包丁で鬼皮と渋皮をむく。
鶏肉はしょうゆと酒をもみ込んで下味をつける。
鍋に油大さじ1を熱して鶏肉を入れ、こんがり焼き目をつける。水3カップ、酒、みりん、しょうゆ、粗塩、砂糖を加え、強火で煮る。沸騰してきたらアクをとり除き、ふたをして弱めの中火で15分ほど煮込む。
栗を加えてさらに30分ほど煮込み、最後にふたをとり、火を強めて煮汁を煮つめながらからめる。

荻野 恭子先生のポイント
<栗の皮むき>
(1)これが外側の鬼皮。てっぺんに向かって皮をむく。

(2)内側の渋皮

栗を熱湯に10分つけて熱いうちに皮をむくのがポイント(10分以上熱湯につけると栗が割れてしまうので注意)。
鶏肉にしょうゆをまぶして下味をつけてから、焼きつけます(この焼き色がコクになる)。
栗の質により、30分煮ると崩れてしまうこともあるので、栗を加えて途中15分位で、栗の火の通りを必ず確認して煮上げます(もっと短くなる場合もあります)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ea7e9798-3ac1-439e-a62c-cf23b6ce3951
栗は熱湯に10分ほどつけて鬼皮をやわらかくし、包丁で鬼皮と渋皮をむく。
鶏肉はしょうゆと酒をもみ込んで下味をつける。
鍋に油大さじ1を熱して鶏肉を入れ、こんがり焼き目をつける。水3カップ、酒、みりん、しょうゆ、粗塩、砂糖を加え、強火で煮る。沸騰してきたらアクをとり除き、ふたをして弱めの中火で15分ほど煮込む。
栗を加えてさらに30分ほど煮込み、最後にふたをとり、火を強めて煮汁を煮つめながらからめる。
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