肉みそうどん
©NTV夏やすみのお昼ごはんに、肉みそは便利です。
清水 千代美先生のポイント
ひき肉はポロポロにしてしまうと麺にからみにくくなるので、煮つめて汁気が少し残るくらいで火を止めます。
この肉みそ…冷や奴やスティック野菜、白いごはんにかけるなど、使いみちは色々。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/eb6b68ec-9f01-46b7-838c-d58a2a541e9f
長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
フライパンに油小さじ2を熱して豚ひき肉を炒め、色が変わったら長ねぎ、しょうがを加えて3~4分炒める。合わせ調味料を加え、弱めの中火で混ぜながら、汁気がほぼなくなるまで7~8分煮る。
きゅうり、にんじんはともに4~5cm長さのせん切りにし、もやしはひげ根をとる。
鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、(3)のにんじんともやしをそれぞれさっとゆで、ザルにとって水気をきる。続いて熱湯に凍ったままのうどんを入れて袋の表示通りにゆで、ザルに上げて流水で洗い、水気をきる。
器にうどんを入れ、きゅうり、にんじん、もやしをのせ、(2)の肉みそをかける。
長ねぎ、しょうがはみじん切りにする。合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
フライパンに油小さじ2を熱して豚ひき肉を炒め、色が変わったら長ねぎ、しょうがを加えて3~4分炒める。合わせ調味料を加え、弱めの中火で混ぜながら、汁気がほぼなくなるまで7~8分煮る。
きゅうり、にんじんはともに4~5cm長さのせん切りにし、もやしはひげ根をとる。
鍋にたっぷりの熱湯を沸かし、(3)のにんじんともやしをそれぞれさっとゆで、ザルにとって水気をきる。続いて熱湯に凍ったままのうどんを入れて袋の表示通りにゆで、ザルに上げて流水で洗い、水気をきる。
器にうどんを入れ、きゅうり、にんじん、もやしをのせ、(2)の肉みそをかける。
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