なすの豚肉はさみ焼き
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薄切り肉をサンドしてとろーりと

小林 まさみ先生のポイント
豚肉はパックからそのまま取りだし、なすと同じ長さ(3等分くらい)に切り、重なった状態ではさむとよい。
一度にフライパンに全部入りきらない場合は、半量ずつ(油も半量に)焼き、菜箸でさわったりせず(なすと豚肉がはがれないように)、フライパンを動かしながら焼きます。
赤じそ風味のシャキっとしたレタスのあえものがよく合います。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f94e15e8-8f05-4d80-b9fe-a0c0e5d07732
豚肉は長さを3等分に切り、片面に塩をふってなじませ、12等分する。

なすはヘタのまわりにぐるりと切り込みを入れてガクを除き、縦半分に切る。それぞれ厚みの半分にヘタ近くまで切り込みを入れる。

なすの切れ目に(1)の豚肉を等分にはさみ、軽く押さえて形を整える。全面に小麦粉を薄くふり、余分な粉をはたき落とす。

合わせ調味料の材料を混ぜておく。

フライパンに油大さじ3~4を熱し、(4)のなすの皮目を下にして並べ、強めの中火で4分ほどこんがり焼き、返して2分ほど焼く。2回に分けて焼く場合は、油は大さじ2ずつにする。

フライパンの油をふき、(4)の合わせ調味料をまわし入れ、強火で汁をかけながらとろっとするまでからめる。

豚肉は長さを3等分に切り、片面に塩をふってなじませ、12等分する。

なすはヘタのまわりにぐるりと切り込みを入れてガクを除き、縦半分に切る。それぞれ厚みの半分にヘタ近くまで切り込みを入れる。

なすの切れ目に(1)の豚肉を等分にはさみ、軽く押さえて形を整える。全面に小麦粉を薄くふり、余分な粉をはたき落とす。

合わせ調味料の材料を混ぜておく。

フライパンに油大さじ3~4を熱し、(4)のなすの皮目を下にして並べ、強めの中火で4分ほどこんがり焼き、返して2分ほど焼く。2回に分けて焼く場合は、油は大さじ2ずつにする。

フライパンの油をふき、(4)の合わせ調味料をまわし入れ、強火で汁をかけながらとろっとするまでからめる。
