厚切りれんこんステーキ
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れんこんを厚く切ってじっくり焼くことでほっくり食感に

今井 亮先生のポイント
れんこんは厚く切ってじっくり焼くことでほっくりとした食感になり、メイン料理にもなります
れんこんはしっかりと焼き色をつけるのがポイント。れんこんの糖分がカラメル状になり、甘くなります
れんこんに味をつけていない分、しめじとベーコンのソテーには、少し濃いめに味をつけましょう
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/f9a63e7c-e03f-4e74-9c0c-5ab89cde77b8
れんこんは皮つきのまま2㎝厚さの輪切りにする。しめじは根元を除いてほぐす。ベーコンは細切りにする。青じそは小さめにちぎる。

フライパンにオリーブ油大さじ1を弱めの中火で熱し、れんこんを並べ入れ、両面をそれぞれ6分ほどしっかりと焼き色がつくまで焼き、器に盛る。

フライパンをふいて、オリーブ油大さじ1/2を熱し、ベーコン、しめじを入れて2分炒める。塩、酒を加えて炒め、汁気が飛んだら青じそを加えてさっと混ぜる。

(2)のれんこんの上に盛り、粗びき黒こしょうをふる。レモンを添え、絞って食べる。
れんこんは皮つきのまま2㎝厚さの輪切りにする。しめじは根元を除いてほぐす。ベーコンは細切りにする。青じそは小さめにちぎる。

フライパンにオリーブ油大さじ1を弱めの中火で熱し、れんこんを並べ入れ、両面をそれぞれ6分ほどしっかりと焼き色がつくまで焼き、器に盛る。

フライパンをふいて、オリーブ油大さじ1/2を熱し、ベーコン、しめじを入れて2分炒める。塩、酒を加えて炒め、汁気が飛んだら青じそを加えてさっと混ぜる。

(2)のれんこんの上に盛り、粗びき黒こしょうをふる。レモンを添え、絞って食べる。
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