塩焼きさんまとごぼうの炊き込みごはん
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旬のさんまを丸ごと1尾入れた炊き込みごはん。皮ごと使ったごぼうの風味も加わり、秋を感じられる一品です。土鍋で炊くとごちそう感がアップ!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/fa1929bf-bdf3-4818-831c-84833e3b8dbc

旬のさんまを丸ごと1尾入れた炊き込みごはん。皮ごと使ったごぼうの風味も加わり、秋を感じられる一品です。土鍋で炊くとごちそう感がアップ!

米は洗ってザルに上げ、水気をきる。土鍋に入れて水350mlを加え、30分ほど浸水させる。
さんまは斜め半分に切って塩をふり、グリルで焼く。
ごぼうは皮ごとよく洗い、太ければ縦半分に切り、3mm幅、4cm長さの斜め薄切りにして、水にさらさずに1の米の上に散らす。梅干し、酒、しょうゆ、塩を加え、2のさんまをのせる。
土鍋にふたをして火にかけ、煮立ったらごく弱火にする。12分ほど炊いたら、5秒ほど火を強めてから火を止め、10分ほど蒸らす。
4に細ねぎと炒り白ごまを散らし、横半分に切ったすだちをのせる。
米は洗ってザルに上げ、水気をきる。土鍋に入れて水350mlを加え、30分ほど浸水させる。
さんまは斜め半分に切って塩をふり、グリルで焼く。
ごぼうは皮ごとよく洗い、太ければ縦半分に切り、3mm幅、4cm長さの斜め薄切りにして、水にさらさずに1の米の上に散らす。梅干し、酒、しょうゆ、塩を加え、2のさんまをのせる。
土鍋にふたをして火にかけ、煮立ったらごく弱火にする。12分ほど炊いたら、5秒ほど火を強めてから火を止め、10分ほど蒸らす。
4に細ねぎと炒り白ごまを散らし、横半分に切ったすだちをのせる。