牛ヒレ肉の青じそ風味
©NTVしそバターにからめて食べるさいころステーキ
堀江 ひろ子先生のポイント
しそバターはムニエル、パスタにも合う。

牛肉は室温にもどしておくこと(焼く1時間前には冷蔵庫からだしておくこと)。
肉に均一に火が通るようにフライパンの上で肉を動かしながら焼くとよい。
食べる時にしょうゆを少々かけます。
じゃがいもはオーブントースターで5分焼きます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/00c3fe64-c84f-4733-b213-194346cd6c59
牛肉は食べやすく2cm角位に切り、塩、こしょうをします。
しそバターを作ります。バターは室温にもどしてやわらかく練り、レモン汁を少しずつ加えて練り込み、せん切りにした青じそを混ぜます。
フライパンに油大さじ1を温めて牛肉を入れ、さっと焼き、(2)を加えてからめます。
器にステーキを盛って青じそをあしらい、つけ合わせを添えます。
じゃが芋はラップに包んで電子レンジ強に5~6分かけ、2つに切ります。
みそに砂糖を加えて混ぜ、マヨネーズを混ぜ合わせ、じゃが芋の切り口にぬります。
これをオーブントースターに入れ、こんがり焼き目をつけます。
牛肉は食べやすく2cm角位に切り、塩、こしょうをします。
しそバターを作ります。バターは室温にもどしてやわらかく練り、レモン汁を少しずつ加えて練り込み、せん切りにした青じそを混ぜます。
フライパンに油大さじ1を温めて牛肉を入れ、さっと焼き、(2)を加えてからめます。
器にステーキを盛って青じそをあしらい、つけ合わせを添えます。
じゃが芋はラップに包んで電子レンジ強に5~6分かけ、2つに切ります。
みそに砂糖を加えて混ぜ、マヨネーズを混ぜ合わせ、じゃが芋の切り口にぬります。
これをオーブントースターに入れ、こんがり焼き目をつけます。