焼き豆腐の野菜あんかけ
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春野菜のせん切りをたっぷりのせたやさしい味わい

藤井 恵先生のポイント
豆腐は焼き豆腐を使うので水切りの必要はナシ、切り口の面から焼き始め、途中ふたをして中まで熱くします。
野菜は太さを揃えるのがポイント。
せん切りがどうも・・・という方はスライサーにお任せするとよいでしょう!!
うどの皮は厚めにむき、残った皮はきんぴらに。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/09437a15-fe6a-4781-b662-12e5f2947e42
にんじんと新じゃが芋は皮をむいて4~5cm長さのせん切りにし、新じゃが芋は水にさらす。うどは皮をむいて同じ長さのせん切りにし、薄い酢水にさらす。絹さやは筋をとり、斜めせん切りにする。
焼き豆腐は厚みを半分に切り、水気をふいて塩をふり、片栗粉を薄くまぶす。
フライパンにごま油大さじ2を熱して焼き豆腐を並べ入れ、弱めの中火で両面を6~7分かけてカリッと焼く。
鍋にだし汁、にんじん、新じゃが芋を入れて中火にかけ、ふたをする。沸騰後3~4分たったらうどと絹さやを加え、再び煮立ったら塩、しょうゆ、みりんで味をつけ、だし汁で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。
器に(3)の焼き豆腐を盛って(4)をかけ、おろししょうがをのせる。
にんじんと新じゃが芋は皮をむいて4~5cm長さのせん切りにし、新じゃが芋は水にさらす。うどは皮をむいて同じ長さのせん切りにし、薄い酢水にさらす。絹さやは筋をとり、斜めせん切りにする。
焼き豆腐は厚みを半分に切り、水気をふいて塩をふり、片栗粉を薄くまぶす。
フライパンにごま油大さじ2を熱して焼き豆腐を並べ入れ、弱めの中火で両面を6~7分かけてカリッと焼く。
鍋にだし汁、にんじん、新じゃが芋を入れて中火にかけ、ふたをする。沸騰後3~4分たったらうどと絹さやを加え、再び煮立ったら塩、しょうゆ、みりんで味をつけ、だし汁で溶いた片栗粉を加えてとろみをつける。
器に(3)の焼き豆腐を盛って(4)をかけ、おろししょうがをのせる。