冷ややっこ2品
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夏の食卓に欠かせない冷ややっこ、2品をご紹介

今井 亮先生のポイント
夏の食卓に欠かせない冷ややっこ。色々な食べ方で飽きずに楽しんで!
炒めた具材をたっぷりとのせると、ボリューム満点で主菜にもなります
キムチ納豆の冷ややっこは、暑い日にうれしい、火を使わずに作れる一品です
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/11c4ec7a-fc78-4ec7-9183-856828ef1527

パプリカは縦半分に切って、ヘタと種を除き、さらに縦半分に切って横7〜8㎜幅に切る。

合わせ調味料の材料は混ぜておく。
豆腐は水気をふいて8等分に切り、器に盛る。
フライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら3分ほど炒める。肉に焼き色がついてきたらしょうが、パプリカを加えて1分ほど炒める。(2)の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、(3)の豆腐にのせる。

白菜キムチはざく切りにする。納豆は軽く混ぜ、白菜キムチを加えてあえる。

万能ねぎは小口切りにする。
豆腐は水気をふき、食べやすくちぎって器に盛り、(1)をのせる。しょうゆ、ごま油をかけて(2)をのせる。

パプリカは縦半分に切って、ヘタと種を除き、さらに縦半分に切って横7〜8㎜幅に切る。

合わせ調味料の材料は混ぜておく。
豆腐は水気をふいて8等分に切り、器に盛る。
フライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉を入れてほぐしながら3分ほど炒める。肉に焼き色がついてきたらしょうが、パプリカを加えて1分ほど炒める。(2)の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、(3)の豆腐にのせる。

白菜キムチはざく切りにする。納豆は軽く混ぜ、白菜キムチを加えてあえる。

万能ねぎは小口切りにする。
豆腐は水気をふき、食べやすくちぎって器に盛り、(1)をのせる。しょうゆ、ごま油をかけて(2)をのせる。
