焼きとりと焼きいかの山椒みそ
©NTV香りのよいみそをぬった串焼きをフライパンで!
倉持 光江先生のポイント
< いかを切るところ >
1)
真ん中に切り目が入るように胴をずらして切り込みを入れます。

2)
元にもどして縦半分に切る。

鶏肉は中まで完全に火を通すこと。(焼き時間は6~7分)
いかは表になる面から焼きはじめ、あまり長く焼き過ぎないこと。
表面が白くなったら火からみそをぬります。
山椒をたっぷりふってどうぞ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/164d0da4-74e9-42fa-bf94-a99f630d6263
小鍋に練りみその材料を合わせ、よく混ぜてから弱火にかけ、練りながらとろりとするまで煮つめます。
鶏肉は一口大の24切れに切り、塩をふっておきます。長ねぎは2~3cm長さの16切れのぶつ切りにします。これを竹串に鶏肉、長ねぎの順に交互に5つ刺します。同様にしてあと7本作ります。
やりいかは足、ワタ、軟骨を除いてさっと洗い、水気をふきます。胴の中央に横に切り目を4~5本入れ、縦に2等分に切り、開いて縦中央に竹串を1本打ちます。両面に塩をふり、少しおきます。
フライパンに薄く油をひき、(2)を並べ、ときどき返しながら両面を香ばしく焼きます。中まで火が通ったら表面に練りみそをたっぷりぬり、粉山椒をふります。同様にして(3)のいかも焼き上げます。
小鍋に練りみその材料を合わせ、よく混ぜてから弱火にかけ、練りながらとろりとするまで煮つめます。
鶏肉は一口大の24切れに切り、塩をふっておきます。長ねぎは2~3cm長さの16切れのぶつ切りにします。これを竹串に鶏肉、長ねぎの順に交互に5つ刺します。同様にしてあと7本作ります。
やりいかは足、ワタ、軟骨を除いてさっと洗い、水気をふきます。胴の中央に横に切り目を4~5本入れ、縦に2等分に切り、開いて縦中央に竹串を1本打ちます。両面に塩をふり、少しおきます。
フライパンに薄く油をひき、(2)を並べ、ときどき返しながら両面を香ばしく焼きます。中まで火が通ったら表面に練りみそをたっぷりぬり、粉山椒をふります。同様にして(3)のいかも焼き上げます。
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