五目れんこんごはん
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きんぴら風の甘辛味の混ぜごはんです

牧 弘美先生のポイント
具の煮つめ具合が一番大切!煮汁が多いとリゾット状態になってしまいます。
汁がやっと残る程度になるまで煮詰めること。
必ずごはんが温かいところに混ぜること。
具にはほかににんじんなどが入ってもキレイ。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/191cf133-4b05-4fb2-984c-2c08a3a65be3

米は洗って普通に水加減し、30分以上おいてから炊く。
れんこんは皮をむき、1.5cm角のさいの目に切り、水にさらしてアク抜きし、水気をきる。生椎茸は軸を切りとり、1.5cm角に切る。さやいんげんは1.5cm長さに切る。
豚肉は一口大に切る。
フライパンに油、ごま油各大さじ1/2を熱し、豚肉を中火で炒める。肉の色が変わったられんこんを加えてよく炒め、生椎茸を加えてさらによく炒める。
(4)にだし汁、酒、みりん、砂糖、しょうゆを加え、さやいんげんも加える。ふたをして火を弱め、汁気が少なくなるまで、ときどき混ぜながら煮る。
(1)の炊き上がりに(5)を汁ごと加え、さっくりと混ぜ合わせる。
米は洗って普通に水加減し、30分以上おいてから炊く。
れんこんは皮をむき、1.5cm角のさいの目に切り、水にさらしてアク抜きし、水気をきる。生椎茸は軸を切りとり、1.5cm角に切る。さやいんげんは1.5cm長さに切る。
豚肉は一口大に切る。
フライパンに油、ごま油各大さじ1/2を熱し、豚肉を中火で炒める。肉の色が変わったられんこんを加えてよく炒め、生椎茸を加えてさらによく炒める。
(4)にだし汁、酒、みりん、砂糖、しょうゆを加え、さやいんげんも加える。ふたをして火を弱め、汁気が少なくなるまで、ときどき混ぜながら煮る。
(1)の炊き上がりに(5)を汁ごと加え、さっくりと混ぜ合わせる。
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