牛肉とたけのこの照り煮
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たけのこのうまみがギョーシュク
ゆでたけのこは穂先の部分はくし形に切り、根元のほうは1cm厚さの半月切り、またはいちょう切りにする。
みりんとしょうゆを合わせておく。
鍋に油大さじ2を熱し、たけのこの水分をふいて入れ、強火で表面に焼き目がつくようにしっかりと炒める。
たけのこを鍋の片側に寄せ、牛肉を入れて色が変わるまで炒める。(2)をまず半量加えて全体を強火で炒りつけ、水分がなくなったら残りを加え、炒りつけながら照りが出るまで煮つめる。

小川 聖子先生のポイント
たけのこは多めの油で炒めるので、水気をよくふいてから炒めはじめること。
たけのこの炒め加減がポイント、強火でじっくりチリチリになるまで炒めて水分をとばすこと。
調味料は2回に分けて加えて、炒りつけること(一度に加えると煮もの風に)。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1cba585c-24ec-4685-b013-ddb5c548fa5d
ゆでたけのこは穂先の部分はくし形に切り、根元のほうは1cm厚さの半月切り、またはいちょう切りにする。
みりんとしょうゆを合わせておく。
鍋に油大さじ2を熱し、たけのこの水分をふいて入れ、強火で表面に焼き目がつくようにしっかりと炒める。
たけのこを鍋の片側に寄せ、牛肉を入れて色が変わるまで炒める。(2)をまず半量加えて全体を強火で炒りつけ、水分がなくなったら残りを加え、炒りつけながら照りが出るまで煮つめる。
©CBC