鮭と野菜のみぞれあえ
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野菜をたっぷりとれる、目にも鮮やかなおろしあえ。焼いた鮭と野菜を土佐酢で味つけした大根おろしであえて、さっぱりと仕上げます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1d8fdc1c-e4f3-4b03-92ea-3d4c20a38192
きゅうりは薄い輪切りにする。水1と1/4カップに塩大さじ1/2を入れた塩水に30分ほどつけて、しんなりとしたら水気を絞る。
鍋にだし汁、酢、淡口しょうゆ、みりんを合わせて火にかけ、煮立ったら火を止めて粗熱をとる。
エリンギは縦半分に切る。パプリカはヘタと種を除いて縦半分に切る。
予熱した魚焼きグリルに鮭、エリンギ、パプリカを入れ、両面を焼いて火を通す。鮭は皮と骨を除いて食べやすくほぐす。エリンギ、パプリカは食べやすい大きさに切る。
大根は皮をむいてすりおろし、汁気をきって1と2を合わせる。
5に4を加えてあえ、器に盛る。
きゅうりは薄い輪切りにする。水1と1/4カップに塩大さじ1/2を入れた塩水に30分ほどつけて、しんなりとしたら水気を絞る。
鍋にだし汁、酢、淡口しょうゆ、みりんを合わせて火にかけ、煮立ったら火を止めて粗熱をとる。
エリンギは縦半分に切る。パプリカはヘタと種を除いて縦半分に切る。
予熱した魚焼きグリルに鮭、エリンギ、パプリカを入れ、両面を焼いて火を通す。鮭は皮と骨を除いて食べやすくほぐす。エリンギ、パプリカは食べやすい大きさに切る。
大根は皮をむいてすりおろし、汁気をきって1と2を合わせる。
5に4を加えてあえ、器に盛る。
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