ツナ玉の甘酢あん
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シンプルなツナ玉を、トマトの入った甘酢あんでおいしくいただきます。卵に火を通しすぎず、ふんわり仕上げるのがおいしさのポイントです。
ミニトマトはヘタを除き4つ割りにする。鍋に分量の水、しょうゆ、砂糖、酢、片栗粉を合わせて強火にかけ、混ぜながらとろみをつけ、ミニトマトを加えてひと煮する。
ボウルに卵を割り入れ、ツナを加えて軽く混ぜる。
フライパンに油大さじ2を熱して2を流し入れ、大きくかき混ぜながら半熟状にする。弱火にしてふたをし、1分ほど焼く。
器に3を盛り、1をかける。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/1fc2672c-0311-40fd-86ea-a061062277d3

ミニトマトはヘタを除き4つ割りにする。鍋に分量の水、しょうゆ、砂糖、酢、片栗粉を合わせて強火にかけ、混ぜながらとろみをつけ、ミニトマトを加えてひと煮する。
ボウルに卵を割り入れ、ツナを加えて軽く混ぜる。
フライパンに油大さじ2を熱して2を流し入れ、大きくかき混ぜながら半熟状にする。弱火にしてふたをし、1分ほど焼く。
器に3を盛り、1をかける。