手羽先の甘辛煮
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手羽先をじっくりと焼いて余分な脂を落としてから煮ることで、味もよく入ります。手羽先を手羽中と先端に切り離すことで、食べやすくなります。
手羽先は手羽中と先端を関節で切り離す。
フライパンに油小さじ1をひいて、1で切り離した手羽中と先端を並べて焼く。
長ねぎは5mm幅、5cm長さに切り、しょうがは皮をむいて3mm厚さの薄切りにする。
2に濃い焼き色がついたらフライパンの余分な脂をペーパータオルでふきとって返し、しょうがを加えて水3/4カップを注ぎ、ふたをして10分ほど煮る。
ふたをとってしょうゆ、砂糖、みりん、長ねぎを加え、ときどき揺すりながら汁気が少なくなるまで5~6分煮つめる。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/29783966-4905-4bae-b6e9-d58976bf81ea

手羽先は手羽中と先端を関節で切り離す。
フライパンに油小さじ1をひいて、1で切り離した手羽中と先端を並べて焼く。
長ねぎは5mm幅、5cm長さに切り、しょうがは皮をむいて3mm厚さの薄切りにする。
2に濃い焼き色がついたらフライパンの余分な脂をペーパータオルでふきとって返し、しょうがを加えて水3/4カップを注ぎ、ふたをして10分ほど煮る。
ふたをとってしょうゆ、砂糖、みりん、長ねぎを加え、ときどき揺すりながら汁気が少なくなるまで5~6分煮つめる。
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