トマトフリー
©NTVトマトをフライにしてみたら、にっぽんの洋食の味に
トマトは7~8mm厚さの輪切りにし、種を除き、切り口の面を下にしてザルに並べ水気をきります。
衣のパン粉は手でよくもんで細かくします。
トマトに塩、こしょうを軽くふり、小麦粉をまぶして溶き卵をつけ、パン粉をつけます。
フライパンに揚げ油を少なめに入れて熱し、低めの油でパセリをゆっくりと色よく揚げ、次にトマトを入れて色よく揚げます。
(4)を盛り合わせ、溶き辛子と塩を添えます。
中村 成子先生のポイント
このフライはうすく衣をつけることがポイントです。 粉も卵もうすめにつけること。

ホワイトソースごはんを一緒に食べるのがおすすめです。(先生にとっての母の味だそうです) ソースの材料は バター(大さじ2) 小麦粉(大さじ3) 牛乳(2+1/2カップ) 塩、こしょう(各少々)

トマトは果肉のしまったものを選びます。(完熟は不向きです)
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/35e7f2f4-48bc-4ea5-9aa2-f13a635782bf
トマトは7~8mm厚さの輪切りにし、種を除き、切り口の面を下にしてザルに並べ水気をきります。
衣のパン粉は手でよくもんで細かくします。
トマトに塩、こしょうを軽くふり、小麦粉をまぶして溶き卵をつけ、パン粉をつけます。
フライパンに揚げ油を少なめに入れて熱し、低めの油でパセリをゆっくりと色よく揚げ、次にトマトを入れて色よく揚げます。
(4)を盛り合わせ、溶き辛子と塩を添えます。
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