和風ローストビーフ
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煮込んで作るローストビーフは、薬味野菜たっぷりの和風ソースを合わせましょう。つけ合わせの野菜と一緒に食べるのがおすすめです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/370d9b80-bebe-47ed-a9ca-cdd305c069d3
牛肉は塩、こしょうを全体にふって20分ほど室温におく。
長ねぎ、青じそ、にんじん、玉ねぎはみじん切りにし、酒、分量の水、しょうゆ、みりん、昆布を合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉の表面にまんべんなく焼き色をつけてとり出す。
3のフライパンをきれいにして2、セロリの葉を入れて火にかける。煮立ったら3の牛肉を戻し入れてからませ、ふたをして弱火で6分煮る。上下を返してさらに6分煮て牛肉をとり出し、煮汁をしみ込ませたペーパータオルをかけて余熱で肉に火を通す。
フライパンに残った煮汁に水あめを加え、とろっとする程度に煮つめてソースを作る。粗熱がとれたら、セロリの葉と昆布をとり除く。
つけ合わせを作る。セロリは筋を除いて斜め薄切り、にんじんは3cm長さのせん切り、玉ねぎは縦薄切りにし、合わせて冷水につけ、水気をきる。
大根おろしは汁気をきり、卵黄と塩を混ぜ合わせる。
牛肉を薄切りにする。器につけ合わせを盛って牛肉を広げ、ソースをかけて7を添える。
牛肉は塩、こしょうを全体にふって20分ほど室温におく。
長ねぎ、青じそ、にんじん、玉ねぎはみじん切りにし、酒、分量の水、しょうゆ、みりん、昆布を合わせる。
フライパンに油大さじ1を熱し、牛肉の表面にまんべんなく焼き色をつけてとり出す。
3のフライパンをきれいにして2、セロリの葉を入れて火にかける。煮立ったら3の牛肉を戻し入れてからませ、ふたをして弱火で6分煮る。上下を返してさらに6分煮て牛肉をとり出し、煮汁をしみ込ませたペーパータオルをかけて余熱で肉に火を通す。
フライパンに残った煮汁に水あめを加え、とろっとする程度に煮つめてソースを作る。粗熱がとれたら、セロリの葉と昆布をとり除く。
つけ合わせを作る。セロリは筋を除いて斜め薄切り、にんじんは3cm長さのせん切り、玉ねぎは縦薄切りにし、合わせて冷水につけ、水気をきる。
大根おろしは汁気をきり、卵黄と塩を混ぜ合わせる。
牛肉を薄切りにする。器につけ合わせを盛って牛肉を広げ、ソースをかけて7を添える。
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