夏野菜豚汁
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身近な夏野菜をたっぷり入れて、豚汁を作りましょう。豚肉と野菜からうまみが出るのでだしいらずです。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/39961aec-feb3-4f64-9440-aa0f52eea2d2
豚肉は3cm幅に切る。
トマト1個は2cmほどのざく切りに、もう1個は一口大に切る。オクラはガクをぐるりとむき、塩適量をまぶして板ずりをし、塩を洗い流して2~3等分の斜め切りにする。とうもろこしは包丁で実をそぎとる。玉ねぎは縦5mm幅に切り、しょうがはせん切りにする。
鍋に油小さじ2を熱し、しょうが、玉ねぎをさっと炒め、ざく切りにしたトマトを加えて炒める。トマトが煮くずれてソース状になったら水3カップ、豚肉を加え、肉をほぐしながらひと煮立ちさせてアクを除く。
オクラ、とうもろこしを加え、ひと煮立ちしたら火を弱め、みそを溶き入れる。一口大に切ったトマトを加え、温まったら器に盛る。
豚肉は3cm幅に切る。
トマト1個は2cmほどのざく切りに、もう1個は一口大に切る。オクラはガクをぐるりとむき、塩適量をまぶして板ずりをし、塩を洗い流して2~3等分の斜め切りにする。とうもろこしは包丁で実をそぎとる。玉ねぎは縦5mm幅に切り、しょうがはせん切りにする。
鍋に油小さじ2を熱し、しょうが、玉ねぎをさっと炒め、ざく切りにしたトマトを加えて炒める。トマトが煮くずれてソース状になったら水3カップ、豚肉を加え、肉をほぐしながらひと煮立ちさせてアクを除く。
オクラ、とうもろこしを加え、ひと煮立ちしたら火を弱め、みそを溶き入れる。一口大に切ったトマトを加え、温まったら器に盛る。