白菜の松前漬け 白菜ときのこのみぞれポン酢
©NTV生の白菜をたっぷり食べる方法
カノウ ユミコ先生のポイント
みぞれポン酢は、白菜の葉先のやわらかくてハーブのような味わいを生かした食べ方です。
きのこはうま味が出るものを使います。
炒めたきのこを熱いうちに白菜の上にのせると白菜から水気がでてしまい歯ざわりが台無しです、 必ず冷ましてからのせること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3ae76425-8079-4475-bd0a-473a4806b9a2

白菜は5cm長さの細切りにする。にんじんは5cm長さのせん切りにする。以上を合わせて分量の粗塩をふり、混ぜてしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。
納豆昆布はさっと洗い、熱湯1/4カップにつけてもどす。切り干し大根はザルに入れて流水をたっぷりかけ、そのままおいてもどし、食べやすく切る。柚子の皮は黄色い部分を薄くそぎ、せん切りにする。
漬け汁の材料を合わせてひと煮立ちさせ、冷ます。
漬け汁に(1)、(2)の材料を加えて混ぜ、1時間以上おいて味をなじませる。冷蔵庫で保存すれば4~5日はおいしく食べられる。
白菜は食べやすい大きさにちぎる。
きのこは食べやすい大きさにほぐすか、薄切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、きのこと赤唐辛子を入れてしんなりするまで炒め、しょうゆで調味し、バットなどにとり出して冷ます。
大根おろしは軽く水気をきる。柚子の皮は黄色い部分を薄くそぎ、せん切りにする。
ポン酢の材料を混ぜ合わせる。
器に(1)の白菜と(2)のきのこを盛り、大根おろしと柚子の皮を散らす。ポン酢をかけ、混ぜて食べる。
白菜は5cm長さの細切りにする。にんじんは5cm長さのせん切りにする。以上を合わせて分量の粗塩をふり、混ぜてしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。
納豆昆布はさっと洗い、熱湯1/4カップにつけてもどす。切り干し大根はザルに入れて流水をたっぷりかけ、そのままおいてもどし、食べやすく切る。柚子の皮は黄色い部分を薄くそぎ、せん切りにする。
漬け汁の材料を合わせてひと煮立ちさせ、冷ます。
漬け汁に(1)、(2)の材料を加えて混ぜ、1時間以上おいて味をなじませる。冷蔵庫で保存すれば4~5日はおいしく食べられる。
白菜は食べやすい大きさにちぎる。
きのこは食べやすい大きさにほぐすか、薄切りにする。フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、きのこと赤唐辛子を入れてしんなりするまで炒め、しょうゆで調味し、バットなどにとり出して冷ます。
大根おろしは軽く水気をきる。柚子の皮は黄色い部分を薄くそぎ、せん切りにする。
ポン酢の材料を混ぜ合わせる。
器に(1)の白菜と(2)のきのこを盛り、大根おろしと柚子の皮を散らす。ポン酢をかけ、混ぜて食べる。