みそバター混ぜうどん
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豚肉は3㎝長さに切る。キャベツは葉元の固い部分を切って薄切りにし、葉は細切りにする。
耐熱の器に豚肉、みそ、分量の水、砂糖を入れ、ざっと混ぜて豚肉をほぐして広げる。キャベツと冷凍うどんを水にくぐらせてのせる。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に5分30秒かける。

とり出してよく混ぜ(熱いので注意する)、コーンを散らし、バターをのせる。好みで粗びき黒こしょう少々をふる。


大原 千鶴先生のポイント
耐熱の器に材料を入れたら、あとはレンジにかけて混ぜるだけ!夏休みのランチにもおすすめです
冷凍うどんは、さっと水にくぐらせてからレンジにかけるのがポイント
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3b55a360-59c4-4c11-b734-00f77cb4448f



豚肉は3㎝長さに切る。キャベツは葉元の固い部分を切って薄切りにし、葉は細切りにする。
耐熱の器に豚肉、みそ、分量の水、砂糖を入れ、ざっと混ぜて豚肉をほぐして広げる。キャベツと冷凍うどんを水にくぐらせてのせる。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に5分30秒かける。

とり出してよく混ぜ(熱いので注意する)、コーンを散らし、バターをのせる。好みで粗びき黒こしょう少々をふる。
