鶏肉のソース鍋照り
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ソース味がイケてます

石原 洋子先生のポイント
<早く火を通すコツ>
鶏肉は皮目から焼き、ふたをずらしてかけて火を通す(ぴっちりふたをすると、パリパリが台無しに)。

新しょうがは存在感が残るように太めに切ります。
合わせ調味料を加えて返しながら煮、汁気が詰まってツヤが出るまで煮ること(泡が大きくなる)。
シャキシャキのレタスもよく合うので、お忘れなく。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/3f277f77-18aa-4d98-8c56-2f07f8b6509a
鶏肉は余分な脂をとり除き、大きめの一口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。
しょうがはせん切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして入れ、ふたをし、ときどきゆすりながら中火で4~5分焼く。こんがり焼き色がついたらふたをとり、返して中まで火が通るように焼く。
余分な脂をふきとり、しょうがを入れてひと炒めし、合わせ調味料をまわし入れて火を強め、汁気がなくなるまで炒め煮にする。
器にレタスを敷き、(5)の鶏肉を盛り、マヨネーズを細く絞りかける。
鶏肉は余分な脂をとり除き、大きめの一口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。
しょうがはせん切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
合わせ調味料を混ぜておく。
フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の鶏肉を皮目を下にして入れ、ふたをし、ときどきゆすりながら中火で4~5分焼く。こんがり焼き色がついたらふたをとり、返して中まで火が通るように焼く。
余分な脂をふきとり、しょうがを入れてひと炒めし、合わせ調味料をまわし入れて火を強め、汁気がなくなるまで炒め煮にする。
器にレタスを敷き、(5)の鶏肉を盛り、マヨネーズを細く絞りかける。
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