かつおの竜田揚げ
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しょうがとごま油の香りが味の決め手

今井 亮先生のポイント
この時季のかつおは脂が少なく、さっぱりとした味わいなので、揚げものにするのもオススメです
かつおを薄く切ると、パサついた仕上がりになりやすいので、少し厚め(1.5㎝ほど)に切りましょう
スナップえんどうはそのまま揚げると破裂する可能性があるので、必ず切り目を入れてから揚げてください!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/430ff75f-b4e9-4b6d-b4a1-fecb24248aaf
かつおは1.5㎝幅くらいの8等分に切る。
ボウルに漬けだれの材料を入れて混ぜ、(1)を加えてなじませる。落としラップをして冷蔵庫に15分ほどおく。

スナップえんどうは筋を除き、真ん中に包丁の先を刺して切り目を入れる。レモンは斜め半分に切る。

たっぷりの油を170℃に熱し、スナップえんどうを30秒ほど素揚げにして引き上げる。続けて(2)のかつおに片栗粉をまぶして入れ、3分ほど揚げる。

(4)を器に盛り、レモンを添える。
かつおは1.5㎝幅くらいの8等分に切る。
ボウルに漬けだれの材料を入れて混ぜ、(1)を加えてなじませる。落としラップをして冷蔵庫に15分ほどおく。

スナップえんどうは筋を除き、真ん中に包丁の先を刺して切り目を入れる。レモンは斜め半分に切る。

たっぷりの油を170℃に熱し、スナップえんどうを30秒ほど素揚げにして引き上げる。続けて(2)のかつおに片栗粉をまぶして入れ、3分ほど揚げる。

(4)を器に盛り、レモンを添える。