ポークファルシー
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クリスマスメニュー~メインの肉料理

藤井 恵先生のポイント
▼焼き上がってから20 分ほど休ませ、肉汁を落ち着かせてから切り分ける。

<巻いてみよう>
(1)豚肉を6枚並べ、すき間がないように継ぎ目をしっかり重ねて押さえる。

(2)残りの肉を上半分が(1)の肉と重なるようにおく。

(3)豚肉に塩、こしょう(分量の半量)をし、肉だねをのせる。

(4)オーブンシートごと巻き、巻き終わりを下にする。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/4888856d-be97-40e8-944c-c52c9271cb3f

玉ねぎはみじん切りにし、フライパンに油小さじ1を熱してしんなりするまで炒め、塩、こしょうをして冷ます。
栗は5mm厚さの薄切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、炒めた玉ねぎ、卵、ごはん、パセリ、塩、ナツメッグ、シナモンを加えてよく混ぜ合わせ、栗を加えてざっと混ぜる。
オーブンシートの下側に豚肉6枚を縦長にして横一列に並べ、次に上側に同様に6枚を並べる(肉は上下左右とも少しずつ重ねる)。塩の半量とこしょうをふり、豚肉の手前部分に(3)を横長にのせて巻く。両端の肉だねを押さえて形を整え、外側に残りの塩、こしょうをふる。
天板にシートごと移し、油小さじ2を手でこすりつけ、200℃のオーブンで40 ~ 50分焼く。竹串を刺してみて、澄んだ肉汁が出てくればよい。
焼き上がったら20分位休ませてから切り分ける。器に盛り、りんごのソテー、クレソン、マスタードを添える。
りんごのソテー レーズンは熱湯をかけて10分ふやかし、水気をきってブランデーにつけておく。りんごは芯を除き、4~5mm厚さのくし形に切る。フライパンにバターを溶かしてりんごを炒め、全体にバターがからまり、りんごがしんなりしたらレーズン、砂糖をふり入れて炒める。

(5)両端を折り込む。

豚肉はボリュームが出るように厚めのものを選びます。
肉だねにごはんが入ると食感がやわらかくなり、食べごたえもアップします。
肉だねはまとまったら必ず叩いて空気抜きをしておくこと(最低3回は叩き落とす)。
焼く前に表面に油をまぶしつけておくと、ツヤよく焼きあがります。
玉ねぎはみじん切りにし、フライパンに油小さじ1を熱してしんなりするまで炒め、塩、こしょうをして冷ます。
栗は5mm厚さの薄切りにする。
ボウルにひき肉を入れ、炒めた玉ねぎ、卵、ごはん、パセリ、塩、ナツメッグ、シナモンを加えてよく混ぜ合わせ、栗を加えてざっと混ぜる。
オーブンシートの下側に豚肉6枚を縦長にして横一列に並べ、次に上側に同様に6枚を並べる(肉は上下左右とも少しずつ重ねる)。塩の半量とこしょうをふり、豚肉の手前部分に(3)を横長にのせて巻く。両端の肉だねを押さえて形を整え、外側に残りの塩、こしょうをふる。
天板にシートごと移し、油小さじ2を手でこすりつけ、200℃のオーブンで40 ~ 50分焼く。竹串を刺してみて、澄んだ肉汁が出てくればよい。
焼き上がったら20分位休ませてから切り分ける。器に盛り、りんごのソテー、クレソン、マスタードを添える。
りんごのソテー レーズンは熱湯をかけて10分ふやかし、水気をきってブランデーにつけておく。りんごは芯を除き、4~5mm厚さのくし形に切る。フライパンにバターを溶かしてりんごを炒め、全体にバターがからまり、りんごがしんなりしたらレーズン、砂糖をふり入れて炒める。
▼焼き上がってから20 分ほど休ませ、肉汁を落ち着かせてから切り分ける。

<巻いてみよう>
(1)豚肉を6枚並べ、すき間がないように継ぎ目をしっかり重ねて押さえる。

(2)残りの肉を上半分が(1)の肉と重なるようにおく。

(3)豚肉に塩、こしょう(分量の半量)をし、肉だねをのせる。

(4)オーブンシートごと巻き、巻き終わりを下にする。

(5)両端を折り込む。

豚肉はボリュームが出るように厚めのものを選びます。
肉だねにごはんが入ると食感がやわらかくなり、食べごたえもアップします。
肉だねはまとまったら必ず叩いて空気抜きをしておくこと(最低3回は叩き落とす)。
焼く前に表面に油をまぶしつけておくと、ツヤよく焼きあがります。
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