はまぐりスープごはん
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はまぐりのうま味のでたスープが超オイシイ
はまぐりはバットに入れて海水程度の塩水をヒタヒタに加え、新聞紙などをかぶせて薄暗くし、そのまま3~4時間おいて砂を吐かせる。
はまぐりの殻と殻をこすり合わせて洗い、鍋に入れ、分量の水を加えて中火にかける。殻が開いたらすぐにとり出し、殻から身をはずす。ゆで汁はペーパータオルでこして鍋に戻し、火にかけて煮立て、酒、ナンプラー、塩、こしょうで味をつける。
サニーレタスは一口大にちぎる。万能ねぎは小口切りにし、香菜は2cm長さに切る。
器にごはんを盛り、はまぐりの身、サニーレタス、万能ねぎ、香菜、炒り白ごまをのせ、(2)の熱いスープをたっぷり注ぐ。

藤井 恵先生のポイント
はまぐりの殻を使って、貝柱をはずし、身を取り出すとよい。

はまぐりのスープは、砂が出ていることあるので、一度こしてから、調味すること。
はまぐりの身が大きいときは2~4つに刻みます。
お酒の後には絶品です!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/48bdec95-a27c-4cc7-8b4a-a4c67deeb22b
はまぐりはバットに入れて海水程度の塩水をヒタヒタに加え、新聞紙などをかぶせて薄暗くし、そのまま3~4時間おいて砂を吐かせる。
はまぐりの殻と殻をこすり合わせて洗い、鍋に入れ、分量の水を加えて中火にかける。殻が開いたらすぐにとり出し、殻から身をはずす。ゆで汁はペーパータオルでこして鍋に戻し、火にかけて煮立て、酒、ナンプラー、塩、こしょうで味をつける。
サニーレタスは一口大にちぎる。万能ねぎは小口切りにし、香菜は2cm長さに切る。
器にごはんを盛り、はまぐりの身、サニーレタス、万能ねぎ、香菜、炒り白ごまをのせ、(2)の熱いスープをたっぷり注ぐ。
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