若竹煮
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たけのことわかめ、春の出会いものを上品に炊く

牧 弘美先生のポイント
■たけのこの下ゆで■
(1)
先端を斜めに切り落とし、縦に切り込みを1本入れる。

(2)
大鍋に入れ、たっぷりの水、米ぬか、赤唐辛子を入れ、火にかけ、約1時間ゆでる(根元に箸がスーっと通るまで)。

(3)
そのまま冷めるまでつけておく。

(4)
皮をむいて水洗いする。(すぐに使わないときは、水につけておく)。

http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/503e3ac9-d605-4a9b-b8ca-fff391f2470d
ゆでたたけのこは根元のイボイボを削り落とし、穂先5~6cmは縦4つ割りにし、根元は1.5cm厚さの輪切り、または半月切りにする。これを水から入れてゆで、煮立ったらザルに上げる。
わかめは塩を洗い落とし、水につけて塩抜きし、水気をきって食べやすい大きさに切る。
鍋にだし汁と酒を合わせ、たけのこを入れて強火にかけ、煮立ったらみりんを加える。削りがつおをだし用パックに入れて加え、弱火にして落としぶたをし、約10分煮る。
(3)から削りがつおのパックをとり出し、塩、淡口しょうゆを加えてさらに約5分煮る。たけのこに味がしみたら、鍋の隅に帆立貝柱とわかめを加え、中火で2~3分煮て火を止める。
器にたけのこ、わかめ、帆立貝柱を盛り合わせ、煮汁をかけ、木の芽を天盛りにする。
(5)
姫皮は刻んであえものに使う。

下ゆでしたたけのこは、煮る前にもう一度熱湯で2~3分ゆで(清湯)、ぬか臭さを除きます。
おいしさのカギは「追いがつお」、お茶パックに削りがつおを入れてたけのこと一緒に煮ます。
帆立はさっと火を通す程度でよい。
ゆでたたけのこは根元のイボイボを削り落とし、穂先5~6cmは縦4つ割りにし、根元は1.5cm厚さの輪切り、または半月切りにする。これを水から入れてゆで、煮立ったらザルに上げる。
わかめは塩を洗い落とし、水につけて塩抜きし、水気をきって食べやすい大きさに切る。
鍋にだし汁と酒を合わせ、たけのこを入れて強火にかけ、煮立ったらみりんを加える。削りがつおをだし用パックに入れて加え、弱火にして落としぶたをし、約10分煮る。
(3)から削りがつおのパックをとり出し、塩、淡口しょうゆを加えてさらに約5分煮る。たけのこに味がしみたら、鍋の隅に帆立貝柱とわかめを加え、中火で2~3分煮て火を止める。
器にたけのこ、わかめ、帆立貝柱を盛り合わせ、煮汁をかけ、木の芽を天盛りにする。