牛肉とトマトの炒めもの
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トマトも牛肉もオイスターソースも最高のチームワーク
トマトはくし形に切って種をざっととり除き、ザルに上げて水気をきっておく。玉ねぎもくし形に切り、ほぐしておく。
オイスターソースとしょうゆを混ぜておく。
牛肉にしょうゆと酒をもみ込み、片栗粉をまぶし、油を加えてほぐすように混ぜる。
中華鍋に油大さじ1を熱して(3)をほぐしながら炒め、色が変わったら油を残してとり出す。
(4)に油大さじ1を足して熱し、玉ねぎ、トマトの順に加えながら強火で手早く炒める。玉ねぎの表面が透き通ってきたら牛肉を戻し、(2)を加え、さっと炒め合わせる。

小川 聖子先生のポイント
トマトは横半分に切って種を除いておきます。
ポイントはトマトが熱くなるまで炒めること!しかし、炒めすぎはトマトがくずれるのでご注意を。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/516a9ccf-fe42-47a8-b4b4-004a66021481
トマトはくし形に切って種をざっととり除き、ザルに上げて水気をきっておく。玉ねぎもくし形に切り、ほぐしておく。
オイスターソースとしょうゆを混ぜておく。
牛肉にしょうゆと酒をもみ込み、片栗粉をまぶし、油を加えてほぐすように混ぜる。
中華鍋に油大さじ1を熱して(3)をほぐしながら炒め、色が変わったら油を残してとり出す。
(4)に油大さじ1を足して熱し、玉ねぎ、トマトの順に加えながら強火で手早く炒める。玉ねぎの表面が透き通ってきたら牛肉を戻し、(2)を加え、さっと炒め合わせる。
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