みそ煮込み鍋
©NTV見ためは塩辛そうだけど…煮込むほどにおいしい
倉持 光江先生のポイント
●みそ煮込み鍋・・・
大豆を麹にして作る茶褐色の固めのみそで、米や麦の麹で作るみそと違い、熟成に時間がかかる。個性的な香り、うまみ、やや渋みもある。合わせみそにして使うと食べやすい。

材料をすべて下ゆでしておくのがポイント、大根の下ゆでは菜箸が刺さるまで30分~35分かかります。
キャベツは芯のところが巻ける状態になればよい。(さっとくぐらせる程度であとは余熱が入ります)
砂糖を焦がしたカラメルが色とコクをプラスしています。
煮込むほどにおいしくなります。
ゆで卵もじっくり煮込んでいただきましょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/567f1d9a-6b7f-4b42-9649-529e6a718ce0
大根は3cm厚さに切り、皮をむいて片面に十文字の切り込みを入れ、水から入れてゆで、ザルに上げます。
キャベツは熱湯でゆで、しんなりしたらとり出し、葉元からロールキャベツの要領で巻いておきます。
豚肉は一口大の角切りにし、こんにゃくは一口大の三角形に切り、それぞれ3つずつ竹串に刺します。キャベツをゆでた残りの湯で、豚肉、こんにゃくの順に軽く下ゆでしてとり出します。
卵は固めにゆでて殻をむきます。焼き豆腐は小口から1.5cm厚さに切ります。
鍋に酢と砂糖を合わせ、火にかけて薄いカラメル色になるまで煮つめ、だし汁を加えて沸騰させます。
みそを合わせ、少量の(5)でときます。
土鍋に(5)、酒、(6)を合わせ、だし昆布と(1)、(3)、(4)の具を入れて中火にかけます。煮立ったら弱火にし、味がしみるまで1時間以上気長に煮込みます。キャベツは30分ほどで煮えるので、途中で加えます。
大根は3cm厚さに切り、皮をむいて片面に十文字の切り込みを入れ、水から入れてゆで、ザルに上げます。
キャベツは熱湯でゆで、しんなりしたらとり出し、葉元からロールキャベツの要領で巻いておきます。
豚肉は一口大の角切りにし、こんにゃくは一口大の三角形に切り、それぞれ3つずつ竹串に刺します。キャベツをゆでた残りの湯で、豚肉、こんにゃくの順に軽く下ゆでしてとり出します。
卵は固めにゆでて殻をむきます。焼き豆腐は小口から1.5cm厚さに切ります。
鍋に酢と砂糖を合わせ、火にかけて薄いカラメル色になるまで煮つめ、だし汁を加えて沸騰させます。
みそを合わせ、少量の(5)でときます。
土鍋に(5)、酒、(6)を合わせ、だし昆布と(1)、(3)、(4)の具を入れて中火にかけます。煮立ったら弱火にし、味がしみるまで1時間以上気長に煮込みます。キャベツは30分ほどで煮えるので、途中で加えます。
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