豚肉と納豆のトマト煮込み
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トマトを形がなくなるまで炒めるのがポイント

長谷川 あかり先生のポイント
ポイント食材・納豆
納豆のうまみも生かし、しかも豆としても味わうためには大粒の納豆を使って。

ひき肉ではなく、切り落とし肉を団子状に丸めることで、より肉感を味わうことができます
トマトを形がなくなるまで炒めるのがポイント!
納豆は、うまみを生かしながら豆としても味わうため、ぜひ大粒のものを使ってください
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/5f64c7cc-ce85-4b42-aa33-0073d0fb1ebe
豚肉は塩、砂糖、片栗粉をふってもみ込み、12等分して丸める。

トマトは1~1.5㎝角に切り、しょうがはみじん切りにする。煮汁の材料は合わせておく。
フライパン(直径22㎝)にオリーブ油小さじ1+1/2、しょうがを入れて弱火にかけ、香りが立ったら(1)の豚肉を加え、中火にしてさっと炒める。

肉の色が変わったらトマト、納豆、塩を加える。

トマトの形がなくなるまで、ときどき混ぜながら2~3分炒める。

(2)の煮汁を再度混ぜて加える。ひと混ぜして煮立て、ふたをして弱めの中火で3分煮る。器に盛り、オリーブ油をかけて粉チーズをふる。

豚肉は塩、砂糖、片栗粉をふってもみ込み、12等分して丸める。

トマトは1~1.5㎝角に切り、しょうがはみじん切りにする。煮汁の材料は合わせておく。
フライパン(直径22㎝)にオリーブ油小さじ1+1/2、しょうがを入れて弱火にかけ、香りが立ったら(1)の豚肉を加え、中火にしてさっと炒める。

肉の色が変わったらトマト、納豆、塩を加える。

トマトの形がなくなるまで、ときどき混ぜながら2~3分炒める。

(2)の煮汁を再度混ぜて加える。ひと混ぜして煮立て、ふたをして弱めの中火で3分煮る。器に盛り、オリーブ油をかけて粉チーズをふる。
