かぶの天ぷら ふきとわかめの混ぜごはん
©NTV揚げたかぶのおいしさを発見!半生くらいがオイシイ。
イチカワ ヨウスケ先生のポイント
なめみそ
酒の肴や箸休めにそのまま食べられるように醸造されたみそ。金山時みそが有名だが、各地に特有のなめみそがあるので、好みのものを使うとよい。

かぶは水気をよくふいてから衣をまぶすこと。
かぶの揚げ時間は2~3分、高温の油に入れ、衣がカリっとしたらOK。
混ぜごはんの塩気はわかめ、塩蔵わかめは水につけずに、さっと水洗いするだけでよい。
ふきのゆで時間は2分、アクがでないようにしっかりゆでておきます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/61014a69-d559-4d25-811a-b9aa6598c3a4

かぶは葉を切り落とし、6つのくし形に切る。葉は熱湯で色よくゆで、冷水にとって冷まし、水気を絞る。細かく刻んでもう一度水気をしっかり絞る。
小麦粉と冷水を混ぜて衣を作り、かぶをくぐらせ、180℃の揚げ油で4~5分揚げる。中は半生でも、衣に火が通ればよい。
器にかぶの天ぷらと葉、なめみそを重ねながら盛り、あえながら食べる。
米は洗って鍋に入れ、分量の水を加えて30分浸し、普通に炊く。
ふきはまな板に並べて塩を多めにふって板ずりにし、熱湯で色よくゆでる。冷水にとって冷まし、両端から皮をむき、斜め薄切りにする。
わかめは塩を洗い流し、ごく細かく刻む。
ごはんが炊き上がったら、ふき、わかめを加え、炒りごまを散らして全体に軽く混ぜる。
かぶは葉を切り落とし、6つのくし形に切る。葉は熱湯で色よくゆで、冷水にとって冷まし、水気を絞る。細かく刻んでもう一度水気をしっかり絞る。
小麦粉と冷水を混ぜて衣を作り、かぶをくぐらせ、180℃の揚げ油で4~5分揚げる。中は半生でも、衣に火が通ればよい。
器にかぶの天ぷらと葉、なめみそを重ねながら盛り、あえながら食べる。
米は洗って鍋に入れ、分量の水を加えて30分浸し、普通に炊く。
ふきはまな板に並べて塩を多めにふって板ずりにし、熱湯で色よくゆでる。冷水にとって冷まし、両端から皮をむき、斜め薄切りにする。
わかめは塩を洗い流し、ごく細かく刻む。
ごはんが炊き上がったら、ふき、わかめを加え、炒りごまを散らして全体に軽く混ぜる。
©CBC