簡単オイキムチ
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つけ汁を作る。スープに塩、砂糖を加え、火にかけて煮溶かす。冷めたら大きめの密封容器またはボウルに移し、おろしにんにくと粉唐辛子を加えて混ぜる。
きゅうりは両端を切り落として長さを3~4等分に切り、塩小さじ1をまぶしてしばらくおく。しんなりしたら水洗いし、すりこ木で軽く叩いて縦半分に割る。
大根とにんじんは皮をむいて5~6cm長さのせん切りにし、塩小さじ1/2をまぶしてしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。しょうがもせん切りにする。
(1)に(2)、(3)をつけ込み、あれば糸唐辛子少々も加える。冷蔵庫に入れて味がなじむまでおく。2~3時間後から食べられ、3~4日は保存できる。


牧 弘美先生のポイント
■ きゅうりのたたき方・・・
しんなりしたきゅうりは、ガンガン叩いてはボロボロのみじんになってしまいます。 両端を軽く叩いて手で裂きます。

もう一品のオイキムチは、早めに食べたい場合は細めに裂くとよいでしょう。つけ汁も一緒に頂きます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/62bf7260-43c7-4451-815d-8ebed96fc441



つけ汁を作る。スープに塩、砂糖を加え、火にかけて煮溶かす。冷めたら大きめの密封容器またはボウルに移し、おろしにんにくと粉唐辛子を加えて混ぜる。
きゅうりは両端を切り落として長さを3~4等分に切り、塩小さじ1をまぶしてしばらくおく。しんなりしたら水洗いし、すりこ木で軽く叩いて縦半分に割る。
大根とにんじんは皮をむいて5~6cm長さのせん切りにし、塩小さじ1/2をまぶしてしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。しょうがもせん切りにする。
(1)に(2)、(3)をつけ込み、あれば糸唐辛子少々も加える。冷蔵庫に入れて味がなじむまでおく。2~3時間後から食べられ、3~4日は保存できる。
