牛肉と大根のザーサイ炒め
©NTVザーサイが調味料役、仕上げのこしょうでピリっと引き締めます
渡辺 有子先生のポイント
大根に歯ざわりをのこすように仕上げるコツは、表面が少し透き通るまでゆでておくこと(4~5分位)。
塊のザーサイを使うときは、表面を洗って細切りにして、さらにもみ洗いして味をみて、塩気が強い場合は水にさらします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/6a00145d-8303-493d-a1b0-65e4f24bd0b1
大根は皮をむいて一口大の乱切りにし、熱湯で固めにゆでてザルに上げる。
ザーサイはさっと洗って細切りにし、少し塩気が残る程度に水にさらし、水気を絞る。長ねぎはみじん切りにする。牛肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。
中華鍋に油大さじ1とごま油小さじ1を熱し、長ねぎ、ザーサイ、豆板醤を加えて中火で炒める。香りが出たら大根を加えて強火で炒め、油がまわったら牛肉を加えてほぐしながら炒める。
(3)に酒、砂糖、しょうゆを順に加えてさらに炒め、スープを加えて強火のまま汁気がなくなるまで炒め煮にする。仕上げに粗びき黒こしょうをふる。
大根は皮をむいて一口大の乱切りにし、熱湯で固めにゆでてザルに上げる。
ザーサイはさっと洗って細切りにし、少し塩気が残る程度に水にさらし、水気を絞る。長ねぎはみじん切りにする。牛肉は一口大に切り、塩、こしょうをふる。
中華鍋に油大さじ1とごま油小さじ1を熱し、長ねぎ、ザーサイ、豆板醤を加えて中火で炒める。香りが出たら大根を加えて強火で炒め、油がまわったら牛肉を加えてほぐしながら炒める。
(3)に酒、砂糖、しょうゆを順に加えてさらに炒め、スープを加えて強火のまま汁気がなくなるまで炒め煮にする。仕上げに粗びき黒こしょうをふる。
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