すき昆布の薄味煮
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薄味がイイね!と褒められそう。

田口 成子先生のポイント
<すき昆布>
熱湯を通した昆布を細切りにして干し、板状に薄くすいて乾燥させたもの。水でもどして使う。もどし汁にもだしが出ているので、捨てずに使う。

すき昆布のもどし汁も煮汁に使います。
煮干しや干し椎茸も‘味だし’役になっています。
煮上がりは汁気が残った状態で火からおろしておきます。
すぐに食べず、必ず粗熱がとれるまでおいて、味を含ませること。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/7008dcc3-f178-482c-afbc-30eab3e3fe86
すき昆布はもみ洗いし、4カップの水に30分ほどつけてもどす。水気をきって食べやすく切り、もどし汁2+1/2カップをとっておく。
油揚げは熱湯をかけて油抜きし、縦半分に切ってから1cm幅に切る。にんじんは3cm長さの短冊切りにする。もどした椎茸は軸を除き、半分に切ってから薄切りにする。
煮干しは頭とワタをとり除き、縦半分に裂く。
鍋に油大さじ1+1/2を熱し、中火でにんじんを炒め、すき昆布を加えて炒め合わせる。全体に油がまわったら、油揚げ、椎茸、煮干し、(1)のすき昆布のもどし汁を入れ、落としぶたをして4~5分煮る。
塩、しょうゆ、みりんで調味し、煮汁が1/2量くらいになるまでさらに12~13分煮る。火を止め、粗熱がとれるまでおいて味を含ませる。
すき昆布はもみ洗いし、4カップの水に30分ほどつけてもどす。水気をきって食べやすく切り、もどし汁2+1/2カップをとっておく。
油揚げは熱湯をかけて油抜きし、縦半分に切ってから1cm幅に切る。にんじんは3cm長さの短冊切りにする。もどした椎茸は軸を除き、半分に切ってから薄切りにする。
煮干しは頭とワタをとり除き、縦半分に裂く。
鍋に油大さじ1+1/2を熱し、中火でにんじんを炒め、すき昆布を加えて炒め合わせる。全体に油がまわったら、油揚げ、椎茸、煮干し、(1)のすき昆布のもどし汁を入れ、落としぶたをして4~5分煮る。
塩、しょうゆ、みりんで調味し、煮汁が1/2量くらいになるまでさらに12~13分煮る。火を止め、粗熱がとれるまでおいて味を含ませる。
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