豚ひき肉の鳴門巻き
©NTV冷めてもおいしいのでおべんとうにもおすすめ
清水 千代美先生のポイント
フライパンでじっくり焼くことが大切。
焼き時間は10~12分、転がしながら焼きます。
もし、途中のりが裂けてしまったら、別にのりをちぎって貼りつけるとよいでしょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/75288dc7-7438-49c4-9cfe-7fb5697d9aee
長ねぎはみじん切りにする。
ボウルに豚ひき肉、(1)、塩、こしょう、酒、片栗粉を入れ、手でよく練り混ぜる。
のりを広げ、(2)の肉だねの半量をのりの向こう端1cmほどを残して平らに広げ、手前からクルクル巻く。残り1本も同様にして巻く。
フライパンに油大さじ1を熱し、(3)を巻き終わりを下にして並べ、弱めの中火で4分焼く。フライ返しなどでそっところがしながら、弱火でさらに5~6分焼く。
粗熱がとれたら食べやすい大きさに切り分ける。好みで辛子じょうゆをつけて食べる。
長ねぎはみじん切りにする。
ボウルに豚ひき肉、(1)、塩、こしょう、酒、片栗粉を入れ、手でよく練り混ぜる。
のりを広げ、(2)の肉だねの半量をのりの向こう端1cmほどを残して平らに広げ、手前からクルクル巻く。残り1本も同様にして巻く。
フライパンに油大さじ1を熱し、(3)を巻き終わりを下にして並べ、弱めの中火で4分焼く。フライ返しなどでそっところがしながら、弱火でさらに5~6分焼く。
粗熱がとれたら食べやすい大きさに切り分ける。好みで辛子じょうゆをつけて食べる。
©CBC