しらたきの炒り煮
©NTVしらたきは熱湯でゆで、ゆで汁をきって食べやすく切ります。しょうがはせん切りにします。
鍋に油大さじ1を熱し、しょうがを炒めて香りを出し、しらたきを加えてよく炒め、だし汁と調味料を加え、汁気がなくなるまで中火で煮ます。
削りがつおは電子レンジ強に約1分かけて細かくもみ、(2)の煮上がりにまぶします。
藤田 雅子先生のポイント
しらたきの炒り煮のしらたきは下ゆでの手間は惜しまないこと。しらたきを炒める時に鍋底にくっつきそうになったら一旦火からおろします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/9414a8c1-ece2-40ff-ac1b-eaae818c6dd2
しらたきは熱湯でゆで、ゆで汁をきって食べやすく切ります。しょうがはせん切りにします。
鍋に油大さじ1を熱し、しょうがを炒めて香りを出し、しらたきを加えてよく炒め、だし汁と調味料を加え、汁気がなくなるまで中火で煮ます。
削りがつおは電子レンジ強に約1分かけて細かくもみ、(2)の煮上がりにまぶします。
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