トッポギラーメン鍋
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韓国で若者たちの‘おやつ’鍋

藤井 恵先生のポイント
トッポギ
うるち米で作る韓国のもち「トック」のひとつ。コチュジャンで甘辛く炒め煮にする料理「トッポギ」に使うことから、細い棒状のトックを日本ではトッポギとも呼ぶ。

辛いのがお好みの方は、コチュジャンの量を増やすとよい。
煮詰まって、とろみが出てきたら食べごろです。
この鍋、韓国では野菜はほとんど入っていないそうです(今回はごはんのおかずになるようにキャベツや玉ねぎをたっぷり入れています)。
汁が残ったら、さらにラーメンを加えて煮てももよいでしょう。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/9a20b05b-cc31-4a8a-812e-dca3e03a07a1
煮干しは頭を除き、半分に裂いてワタを除く。鍋に煮干しを入れて中火で空炒りし、香ばしい香りが立ったら分量の水を加え、煮立ったらアクを除き、弱火で10分ほど煮てこす。
キャベツは太めのせん切りにし、玉ねぎは5mm幅のくし形に切る。さつま揚げは薄切りにする。韓国春雨は長さを半分に切る。
合わせ調味料を混ぜておく。
鍋に(1)のだし汁を入れ、キャベツ、玉ねぎ、豆もやし、さつま揚げ、ゆで卵、トッポギ、韓国春雨の順に入れる。合わせ調味料をかけ、ラーメンを3~4等分に割ってのせる。

(4)を火にかけ、煮立ったらときどき混ぜながら10~15分、トッポギがやわらかくなるまで煮る。
煮干しは頭を除き、半分に裂いてワタを除く。鍋に煮干しを入れて中火で空炒りし、香ばしい香りが立ったら分量の水を加え、煮立ったらアクを除き、弱火で10分ほど煮てこす。
キャベツは太めのせん切りにし、玉ねぎは5mm幅のくし形に切る。さつま揚げは薄切りにする。韓国春雨は長さを半分に切る。
合わせ調味料を混ぜておく。
鍋に(1)のだし汁を入れ、キャベツ、玉ねぎ、豆もやし、さつま揚げ、ゆで卵、トッポギ、韓国春雨の順に入れる。合わせ調味料をかけ、ラーメンを3~4等分に割ってのせる。

(4)を火にかけ、煮立ったらときどき混ぜながら10~15分、トッポギがやわらかくなるまで煮る。
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