いかのリング揚げ
©NTV溶き卵だけのシンプルな衣
いかは足とともにワタを抜き、軟骨をはずして洗い、皮をむいて1cm幅の輪切りにします。(足は別の料理に)
ボールに(1)を入れ(水気があったほうがよい)レモン汁、塩、こしょうを加え、手でもみ込むように全体を混ぜ合わせます。
別のボールに卵をよく溶きほぐします。
揚げ油を充分にきって器に盛り、好みでレモンや粗塩を添えます。
北村 光世先生のポイント
いかの足は、さっと塩をふって網で焼くと酒の肴になります。
いかは身の薄いやりいかより“するめいか”の方が衣がつき易く、きれいなリングに仕上がります。
いかに下味をつけ、小麦粉をまぶしてからしばらく衣がしとるまでおいておくこと。
オリーブ油で揚げるとより“スペイン風”の軽い揚げものになります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a365a1e3-6c16-4402-a291-aee715f823ad
いかは足とともにワタを抜き、軟骨をはずして洗い、皮をむいて1cm幅の輪切りにします。(足は別の料理に)
ボールに(1)を入れ(水気があったほうがよい)レモン汁、塩、こしょうを加え、手でもみ込むように全体を混ぜ合わせます。
別のボールに卵をよく溶きほぐします。
揚げ油を充分にきって器に盛り、好みでレモンや粗塩を添えます。