わんぱく餃子
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ひき肉に下味を練り混ぜてから野菜を加えるのがポイント

植松 良枝先生のポイント
ひき肉に下味をしっかりと練り混ぜてから野菜を加えるのがポイント!
餃子の皮は薄いものを使うと軽い仕上がりで、ごはんのおかずにもぴったりです
にらのほかに塩もみキャベツを加えることで甘みが増して、焼くと香ばしさも出ます
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/a7b52b8e-fd90-4c9c-b0be-ef6a9b205fbd
あんを作る。にらは5~7㎜幅に切る。キャベツは粗みじん切りにし、塩をふってもみ、5分ほどおいて水気をしっかりと絞る。
ボウルにひき肉、きび砂糖、オイスターソース、しょうゆ、酒、ごま油、塩、分量の水を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。

(1)、しょうが、長ねぎを加え、ヘラなどで均一に混ぜる。

餃子の皮の縁に水をぬり、(3)のあんを等分にのせ、半分に折って中央をはりつけ、左右にひだを2つずつ寄せながら包む。

フライパンに油小さじ1を熱し、火を止めて餃子を放射状に並べ、中央にもすき間なく並べる。火にかけて熱湯120㎖を注ぎ、ふたをして強めの中火で5分ほど蒸し焼きにする。

焼いている間にチンゲンサイのオイルゆでを作る。チンゲンサイは葉元に十文字に深く切り込みを入れ、4等分に裂く。鍋に湯1.5ℓを沸かして塩と油を加え、チンゲンサイを20秒ほどゆでる。ザルに上げて、粗熱をとる。食べやすい大きさに切り、器に盛る。

(5)のふたをとって水気を飛ばし、ごま油小さじ1強を鍋肌からまわし入れ、カリッとするまで焼く。

広げたぬれぶきんの上にフライパンをのせ、器をかぶせてフライパンごと返して盛る。酢としょうゆを混ぜた酢じょうゆを添える。好みで粗びき黒こしょうやラー油を添えても。
あんを作る。にらは5~7㎜幅に切る。キャベツは粗みじん切りにし、塩をふってもみ、5分ほどおいて水気をしっかりと絞る。
ボウルにひき肉、きび砂糖、オイスターソース、しょうゆ、酒、ごま油、塩、分量の水を入れ、粘りが出るまで練り混ぜる。

(1)、しょうが、長ねぎを加え、ヘラなどで均一に混ぜる。

餃子の皮の縁に水をぬり、(3)のあんを等分にのせ、半分に折って中央をはりつけ、左右にひだを2つずつ寄せながら包む。

フライパンに油小さじ1を熱し、火を止めて餃子を放射状に並べ、中央にもすき間なく並べる。火にかけて熱湯120㎖を注ぎ、ふたをして強めの中火で5分ほど蒸し焼きにする。

焼いている間にチンゲンサイのオイルゆでを作る。チンゲンサイは葉元に十文字に深く切り込みを入れ、4等分に裂く。鍋に湯1.5ℓを沸かして塩と油を加え、チンゲンサイを20秒ほどゆでる。ザルに上げて、粗熱をとる。食べやすい大きさに切り、器に盛る。

(5)のふたをとって水気を飛ばし、ごま油小さじ1強を鍋肌からまわし入れ、カリッとするまで焼く。

広げたぬれぶきんの上にフライパンをのせ、器をかぶせてフライパンごと返して盛る。酢としょうゆを混ぜた酢じょうゆを添える。好みで粗びき黒こしょうやラー油を添えても。
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