ポークジンジャー&ポテトサラダ
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つけ合わせとの絶妙なコンビネーション、定番メニューにどうぞ

藤井 恵先生のポイント
豚肉にたれの調味料を手でよくもみこんでなじませておくこと。
肉はフライパンに一度に全量入れて焼くと、水気がでて焼き時間がかかり肉が固くなってしまうので、半量ずつ焼くとよい(仕上げのつけ汁と砂糖も分けて加えます)。
砂糖を仕上げにふって照りよく焼き上げるのが特徴です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b116af86-aa56-49d2-ad56-8b85329f43eb
豚肉はたれをからませて5分ほどおき、味をなじませる。
フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、豚肉を並べ入れて強火で焼く。肉の表面に肉汁がしみ出して縁の色が変わったら裏返し、肉の上に砂糖をふりかける。残っているたれもかけ、からませながら焼き上げる。
器に盛り、ポテトサラダとサラダ菜を添える。
じゃが芋は皮をむいて12等分ずつに切り、水にさらす。にんじんは皮をむいて1cm角に切る。玉ねぎは縦に薄切りにして塩少々をふってもみ、水洗いして水気を絞る。
じゃが芋とにんじんを水からゆで、じゃが芋がやわらかくなったらグリンピースを凍ったまま加えて約2分ゆで、ザルにあけて水気をよくきる。
(2)をボウルに移し、熱いうちに塩、こしょう、レモン汁をかけて手早く混ぜ、粗熱がとれたら、玉ねぎとマヨネーズを加えてざっくりとあえる。
豚肉はたれをからませて5分ほどおき、味をなじませる。
フライパンに油大さじ1+1/2を熱し、豚肉を並べ入れて強火で焼く。肉の表面に肉汁がしみ出して縁の色が変わったら裏返し、肉の上に砂糖をふりかける。残っているたれもかけ、からませながら焼き上げる。
器に盛り、ポテトサラダとサラダ菜を添える。
じゃが芋は皮をむいて12等分ずつに切り、水にさらす。にんじんは皮をむいて1cm角に切る。玉ねぎは縦に薄切りにして塩少々をふってもみ、水洗いして水気を絞る。
じゃが芋とにんじんを水からゆで、じゃが芋がやわらかくなったらグリンピースを凍ったまま加えて約2分ゆで、ザルにあけて水気をよくきる。
(2)をボウルに移し、熱いうちに塩、こしょう、レモン汁をかけて手早く混ぜ、粗熱がとれたら、玉ねぎとマヨネーズを加えてざっくりとあえる。