紅白なます 紅白煮びたし 昆布とねぎの酢油あえ
©NTVお正月には欠かせないシャキシャキ感ですね。
有元 葉子先生のポイント
紅白なますは全体を混ぜた後、砂糖が溶けるように時々混ぜること。
煮びたしは野菜の歯触りを残すこと。
昆布とねぎの酢油あえは1週間~10日は保存可能です。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/b74948e7-9bdc-41ac-9aaf-33d210c05bf6

大根は5cm長さに切って皮をむき、縦に薄切りにしてせん切りにします。にんじんも同じ長さに切り、大根より細いせん切りにします。
赤唐辛子は水でもどして種を除き、縦に細く切ります。柚子の皮は表面の黄色い部分だけを薄くそぎ、せん切りにします。
(1)を一緒にボールに入れ、塩をふって全体にもみ、軽く重石をして30分ぐらいおいたのち、しっかりと水気を絞ります。
(3)に砂糖を混ぜて手でもみ込み、酢を加えて混ぜ、赤唐辛子と柚子の皮を(柚子は天盛りにしてもよい)、混ぜます。
大根、にんじんはせん切りにします。(紅白なます参照)
油揚げは熱湯をあけて油抜きし、切り開いてごく細く切ります。
鍋にだし汁と酒、しょうゆ、塩を入れて熱くし、油揚げを入れ、続いて大根、にんじんを入れ、しんなりしたら火を止めます。3種類の材料を鍋に中で混ぜずに分けて入れて煮、分け盛りにしてもよい。
絹さやは色よく塩ゆでにし、斜めせん切りにします。
器に汁ごと盛り、絹さやを天盛りにします。

だしをとったあとの昆布をごく細く切ります。
しょうが(大)1かけ、長ねぎ1本をせん切りにします。
ごま油、しょうゆ各大さじ1、酢大さじ2、赤唐辛子1~2本分のせん切りを混ぜたたれで(1)、(2)をあえて味をなじませます。

大根は5cm長さに切って皮をむき、縦に薄切りにしてせん切りにします。にんじんも同じ長さに切り、大根より細いせん切りにします。
赤唐辛子は水でもどして種を除き、縦に細く切ります。柚子の皮は表面の黄色い部分だけを薄くそぎ、せん切りにします。
(1)を一緒にボールに入れ、塩をふって全体にもみ、軽く重石をして30分ぐらいおいたのち、しっかりと水気を絞ります。
(3)に砂糖を混ぜて手でもみ込み、酢を加えて混ぜ、赤唐辛子と柚子の皮を(柚子は天盛りにしてもよい)、混ぜます。
大根、にんじんはせん切りにします。(紅白なます参照)
油揚げは熱湯をあけて油抜きし、切り開いてごく細く切ります。
鍋にだし汁と酒、しょうゆ、塩を入れて熱くし、油揚げを入れ、続いて大根、にんじんを入れ、しんなりしたら火を止めます。3種類の材料を鍋に中で混ぜずに分けて入れて煮、分け盛りにしてもよい。
絹さやは色よく塩ゆでにし、斜めせん切りにします。
器に汁ごと盛り、絹さやを天盛りにします。

だしをとったあとの昆布をごく細く切ります。
しょうが(大)1かけ、長ねぎ1本をせん切りにします。
ごま油、しょうゆ各大さじ1、酢大さじ2、赤唐辛子1~2本分のせん切りを混ぜたたれで(1)、(2)をあえて味をなじませます。

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