豚肉とごぼうの落とし揚げ
©NTV
おしょうゆ味の揚げものはお弁当にも、ビールのお供にぴったり
ごぼうは皮をタワシで洗い、ささがきにして薄い酢水にさらし、ザルに上げて水気をしっかりきる。長ねぎは斜め薄切りにする。
豚肉は一口大に切ってボウルに入れ、しょうゆ、酒、砂糖、おろしにんにくを加えて手でよくもみ込む。
卵を溶きほぐして(2)に加え、ごぼう、長ねぎ、紅しょうがも加えて混ぜる。さらに小麦粉と片栗粉を合わせて加え、全体がまとまるように混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(3)を一口大にまとめて落とし入れ、浮いてきたら上下を返しながら、2~3分かけてこんがりと揚げる。

藤井 恵先生のポイント
手で軽く握って、ミノムシのような形にまとめて油に入れて揚げる。

ごぼうは包丁で切り込みを入れて、ピーラーでささがきにしてもよい。
あまり長いと揚げるときにとび出してしまうので、まとめやすい長さにカットします。
豚肉の下味が全体の味になるので、天つゆや塩などをつけずに食べられます。
紅しょうがが味のアクセントでよくマッチしているので、お忘れなく!
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c0668964-e915-44ab-9506-a1ea37ee385e
ごぼうは皮をタワシで洗い、ささがきにして薄い酢水にさらし、ザルに上げて水気をしっかりきる。長ねぎは斜め薄切りにする。
豚肉は一口大に切ってボウルに入れ、しょうゆ、酒、砂糖、おろしにんにくを加えて手でよくもみ込む。
卵を溶きほぐして(2)に加え、ごぼう、長ねぎ、紅しょうがも加えて混ぜる。さらに小麦粉と片栗粉を合わせて加え、全体がまとまるように混ぜる。
揚げ油を170℃に熱し、(3)を一口大にまとめて落とし入れ、浮いてきたら上下を返しながら、2~3分かけてこんがりと揚げる。
©CBC