厚揚げときのこのうま煮
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ごはんのすすむ、オイスターソース味です
エリンギは長いものは半分に切り、5mm幅に切る。しめじは小房にほぐす。長ねぎは斜め薄切りにする。
厚揚げはペーパータオルで包み、ギュッと押さえて油と水分をとり除き、端から8mm厚さに切る。
中華鍋に油大さじ1を熱し、長ねぎを炒めて香りを出し、水1+1/2カップときのこを加えて弱火で煮立てる。オイスターソース、酒、鶏ガラスープの素を加え、厚揚げを加えて5~6分煮、さらに水気をきったうずら卵を加えて2~3分煮る。
最後にしょうゆで調味し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を香りづけに加える。

小川 聖子先生のポイント
厚揚げは絹厚揚げなど好みのものを使います。
厚揚げの表面の油をペーパーでふき取っておくこと。
長ねぎはしんなりするまで炒め、きのこは水といっしょに加えて煮、 うま味を引き出します。
煮るときはふたをします。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c745265f-dd3c-4ca8-82f0-eb83a5c61543
エリンギは長いものは半分に切り、5mm幅に切る。しめじは小房にほぐす。長ねぎは斜め薄切りにする。
厚揚げはペーパータオルで包み、ギュッと押さえて油と水分をとり除き、端から8mm厚さに切る。
中華鍋に油大さじ1を熱し、長ねぎを炒めて香りを出し、水1+1/2カップときのこを加えて弱火で煮立てる。オイスターソース、酒、鶏ガラスープの素を加え、厚揚げを加えて5~6分煮、さらに水気をきったうずら卵を加えて2~3分煮る。
最後にしょうゆで調味し、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を香りづけに加える。
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