きゅうりとわかめのさっぱり漬け
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きゅうりは蛇腹切りにして一口大に切り離す。わかめも一口大に切る。
耐熱ボウルにきゅうりを入れて塩をまぶし、わかめと桜えびも加え、ラップをして電子レンジ強に1分かける。
(2)の水気を絞り、ラー油、しょうゆ、こしょうを加えてあえ、冷蔵庫で冷やす。

藤井 恵先生のポイント
■ きゅうりの蛇腹切り ■
(1)包丁の先がまな板にあたるように斜めに切り目を入れる。

(2)きゅうりを返して直角に切り目を入れる。

(3)くねくねした蛇腹状態に!これを一口大に切る。

http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/c830b73c-fdb5-4031-9093-83a28b4a43a9



きゅうりは蛇腹切りにして一口大に切り離す。わかめも一口大に切る。
耐熱ボウルにきゅうりを入れて塩をまぶし、わかめと桜えびも加え、ラップをして電子レンジ強に1分かける。
(2)の水気を絞り、ラー油、しょうゆ、こしょうを加えてあえ、冷蔵庫で冷やす。