丸鶏ポトフ
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今年のクリスマスは、チキンをじっくり煮込んだポトフにしてみませんか
丸鶏は腹の中までよく洗って水気をふき、腹の中に叩きつぶしたしょうがを入れ、大きい鍋に入れて水約3リットル(鶏に水がかぶるくらい)を加え、強火にかける。煮立ったらアクをすくいとり、ふたをして弱火で約1時間30分煮る。
大根は皮をむいて2cm厚さの半月切りにし、(1)に加えて20分煮る。
じゃが芋は皮をむき、半分に切って水にさらし、水気をきって(2)に加え、さらに15分煮る。じゃが芋がやわらかくなったら塩を加え、味がなじむまで10分煮る。
鶏肉の骨をはずしてほぐし、大根、じゃが芋とともに器に盛り、スープをはる。万能ねぎの小口切りと粗びき黒こしょうをふって食べる。

藤井 恵先生のポイント
丸鶏は腹の中まで手を入れてよく水洗いし、血や汚れを余分な脂をとり除き、ペーパーで水気をふきとっておきます。
鶏肉がホロリと身がはずれるくらい、やわらかくなるまで煮込みます。
取り出してほぐした身は、パサパサにならないように鍋にもどしておきましょう。
丸鶏はクリスマスシーズンになるとローストチキン用に店頭に出回ります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/ca93231f-7915-467e-af96-6f6b696632f9
丸鶏は腹の中までよく洗って水気をふき、腹の中に叩きつぶしたしょうがを入れ、大きい鍋に入れて水約3リットル(鶏に水がかぶるくらい)を加え、強火にかける。煮立ったらアクをすくいとり、ふたをして弱火で約1時間30分煮る。
大根は皮をむいて2cm厚さの半月切りにし、(1)に加えて20分煮る。
じゃが芋は皮をむき、半分に切って水にさらし、水気をきって(2)に加え、さらに15分煮る。じゃが芋がやわらかくなったら塩を加え、味がなじむまで10分煮る。
鶏肉の骨をはずしてほぐし、大根、じゃが芋とともに器に盛り、スープをはる。万能ねぎの小口切りと粗びき黒こしょうをふって食べる。
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