牛肉とじゃが芋のスープ
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寒い冬の夜にぴったりの体の芯まで温まるスタミナスープ
牛肉は一口大に切り、にんにく、コチュジャン、調味料、ごま油、小麦粉をもに込んで10分おき、下味をつけます。
じゃが芋は皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気をきります。もやしは根をとり除き、春菊は葉を刻みます。
鍋に油大さじ1を熱してじゃが芋、もやしを軽く炒め、水5カップをスープの素を入れ、(1)の牛肉を入れてほぐします。煮立ったらアクをていねいにとり、火を弱めてふたをし、約10分煮ます。
塩で味をととのえ、ごま油を粉唐辛子を混ぜて加え、春菊の葉を加えてひと煮立ちさせます。

牧 弘美先生のポイント
牛肉に下味をしっかりつけること。
スープのアクを丁寧にすくい澄んだスープに仕上げるのがポイントです。
ごま油に粉唐辛子を混ぜると即席のラー油になります。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/cb8e3044-0af4-49c3-935b-a504b504ce1e
牛肉は一口大に切り、にんにく、コチュジャン、調味料、ごま油、小麦粉をもに込んで10分おき、下味をつけます。
じゃが芋は皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気をきります。もやしは根をとり除き、春菊は葉を刻みます。
鍋に油大さじ1を熱してじゃが芋、もやしを軽く炒め、水5カップをスープの素を入れ、(1)の牛肉を入れてほぐします。煮立ったらアクをていねいにとり、火を弱めてふたをし、約10分煮ます。
塩で味をととのえ、ごま油を粉唐辛子を混ぜて加え、春菊の葉を加えてひと煮立ちさせます。