チキン南蛮タルタル
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宮崎県発祥といわれる「チキン南蛮」。ふっくら衣の揚げ鶏にさっぱりとした甘酢がなじみ、タルタルソースとのハーモニーを楽しめます。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/cbfe99a9-390a-43d1-bccc-4bdaa6a97837
鶏肉は筋を除いて4等分に切り、両面に塩、こしょうをふって5分ほどおく。
レタスは6~7mm幅の細切りにして、水につけてパリッとしたら水気をきり、器に広げる。
鍋に酢、しょうゆ、砂糖、分量の水を入れて火にかけ、煮立ったら火を止め、レモン汁を加えて甘酢だれを作る。
ボウルに小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、分量の冷水を加えてよく混ぜる。
鶏肉に小麦粉を薄くまぶし、4をつける。170℃に熱した油に皮目を下にして入れ、底面がカラッとしたら返し、弱火にして2分ほど揚げて火を通す。油をきって熱いうちに甘酢だれをしっかりとからめて、汁気をきる。
5を食べやすく切って2の器に盛り、具だくさんレモンタルタルをかける。
鶏肉は筋を除いて4等分に切り、両面に塩、こしょうをふって5分ほどおく。
レタスは6~7mm幅の細切りにして、水につけてパリッとしたら水気をきり、器に広げる。
鍋に酢、しょうゆ、砂糖、分量の水を入れて火にかけ、煮立ったら火を止め、レモン汁を加えて甘酢だれを作る。
ボウルに小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい入れ、分量の冷水を加えてよく混ぜる。
鶏肉に小麦粉を薄くまぶし、4をつける。170℃に熱した油に皮目を下にして入れ、底面がカラッとしたら返し、弱火にして2分ほど揚げて火を通す。油をきって熱いうちに甘酢だれをしっかりとからめて、汁気をきる。
5を食べやすく切って2の器に盛り、具だくさんレモンタルタルをかける。
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