ゆでスペアリブのグリル焼き
©NTVママレード風味のたれにつけ込んでから、こんがり焼いた
倉持 光江先生のポイント
スペアリブはゆでて脂抜きをしっかりしておくのがポイント。
中心まで完全に火を通して熱いうちにたれにつけ込みます。(30分~2時間はつけておくこと)
ゆでておくと脂もとれるので冷めてもおいしく食べられます。
野外バーベキューのときはつけ込んで持って出かけると便利。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/dc47b126-c8b4-41ff-937d-ba7e5199bd6f
スペアリブはたっぷりの熱湯で約10分ゆでて中まで火を通します。
ボールにたれの材料を合わせておきます。
スペアリブがゆで上がったらザルにあけて水気をよくきり、熱いうちに(2)につけ込み、ときどき上下を返して味をしみ込ませます。
とうもろこしは塩少々を加えた熱湯でゆで、水気をきって食べやすい大きさに切ります。
(3)の汁気をきって熱したグリルの網に並べ、両面を香ばしく焼きます。
(4)のとうもろこしは残ったたれをからめてグリルで軽く焼き、(5)のスペアリブと盛り合わせ、パセリを飾ります。
スペアリブはたっぷりの熱湯で約10分ゆでて中まで火を通します。
ボールにたれの材料を合わせておきます。
スペアリブがゆで上がったらザルにあけて水気をよくきり、熱いうちに(2)につけ込み、ときどき上下を返して味をしみ込ませます。
とうもろこしは塩少々を加えた熱湯でゆで、水気をきって食べやすい大きさに切ります。
(3)の汁気をきって熱したグリルの網に並べ、両面を香ばしく焼きます。
(4)のとうもろこしは残ったたれをからめてグリルで軽く焼き、(5)のスペアリブと盛り合わせ、パセリを飾ります。
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