砂肝のトマト煮
©CBC
コリコリとした砂肝の歯ごたえに、トマトのうまみが絶妙にからみます。にんにくを効かせて煮込めば、ワインがすすむビストロ風の一皿に。
http://3min-cooking.kewpie.co.jp/recipes/e221fbf8-bdd1-4733-a3ed-03ea19bef6b3
トマトはヘタを除き、フォークを刺してガスコンロの火であぶる。冷水につけて皮をむき、8~10等分のくし形に切る(※IHの場合は湯むきをする)。
玉ねぎは繊維に沿って1cm幅のくし形に切り、にんにくはつぶして粗みじん切りにする。
砂肝は1個を2つに切り離し、平らな面を下にして、側面の硬い部分を切り落とす。山の部分の両側に上から切り目を入れ、指先を差し込んで皮を身からはがし、そのまま引っ張って銀皮をむく。大きければ半分に切る。
鍋ににんにく、油大さじ1を入れて火にかける。香りが立ったら玉ねぎを加えて炒め、油がなじんだら3、1の順に加えて炒める。白ワイン、塩を加えてふたをし、ときどき混ぜながら弱火で7~8分煮る。
薄く切ったバゲットはオーブントースターで焼く。
器に4を盛ってオリーブ油、粗びき黒こしょうをふり、5を添える。
コリコリとした砂肝の歯ごたえに、トマトのうまみが絶妙にからみます。にんにくを効かせて煮込めば、ワインがすすむビストロ風の一皿に。

トマトはヘタを除き、フォークを刺してガスコンロの火であぶる。冷水につけて皮をむき、8~10等分のくし形に切る(※IHの場合は湯むきをする)。
玉ねぎは繊維に沿って1cm幅のくし形に切り、にんにくはつぶして粗みじん切りにする。
砂肝は1個を2つに切り離し、平らな面を下にして、側面の硬い部分を切り落とす。山の部分の両側に上から切り目を入れ、指先を差し込んで皮を身からはがし、そのまま引っ張って銀皮をむく。大きければ半分に切る。
鍋ににんにく、油大さじ1を入れて火にかける。香りが立ったら玉ねぎを加えて炒め、油がなじんだら3、1の順に加えて炒める。白ワイン、塩を加えてふたをし、ときどき混ぜながら弱火で7~8分煮る。
薄く切ったバゲットはオーブントースターで焼く。
器に4を盛ってオリーブ油、粗びき黒こしょうをふり、5を添える。
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